Дорогие друзья!

Спешим сообщить Вам, что в воскресение в «ЙогаДОМе» будет проведен мини-семинар для будущих мам – «Йога в ожидании малыша». Семинар будет представлять собой 3-х часовое занятие, состоящее из теоретических и практических частей.

Теория:

«Что посеешь, то и пожнешь»: возможно ли заниматься йогой во время беременности

«Как следует питаться для двоих»: основные рекомендации

«Профилактика токсикоза»

«Больше всего на свете Вашему ребенку нужна счастливая мама»: позитивный настрой - залог успеха

Практика:

Асаны хатха-йоги, рекомендованные во время беременности

Ведущая семинара - Татьяна Судакова (Которая сейчас, кстати, тоже находится в ожидании малыша).

Время: 19:00 – 22:00