12-15 июня – Три занятия с Аной Шейн
Полный набор вами любимых практик!

По нашей любимой традиции, в дни народных гуляний мы проводим особые
практики. Каждая альтернативная программа – это шаг вперёд. Это анти-конвейер.
Это наш выбор. И каждый раз он даёт огромный результат, прорыв в практике
йоги, ресурс для жизни, витальные силы.

Для вас йога в потоке с Аной Шейн, нашим старшим преподавателем. В эти дни Ана
проведёт полный набор вами любимых практик! Также, приглашаем на её программу
АЗБУКА ЙОГИ. Бесплатно!  для всех решивших начать.


12 июня, четверг, 16:30 — Танец дервишей
Авторская динамическая медитация. Вы
почувствуете внутренний стержень. Легко и просто.
Это мощная и доступная каждому практика.

13 июня, пятница, 16:30 — Luna
Редкая трансформационная практика. Вы
получаете уникальный опыт йоги с закрытыми
глазами. Это погружение в тотальность
внутреннего мира, вера в совершенство
собственной интуиции.

15 июня, воскресенье, 12:45 — Конструкция
Чётко выстроенная тренировочная
последовательность. Вы акцентируете
внимание на сознании, внутреннем стержне,
собранности. Эта  последовательность
завершит цикл практик и позволит хорошо
усвоить весь материал, набранный за 
четыре дня.

15 июня, воскресенье, 16:00 — Азбука йоги 
Регулярная и бесплатная встреча для тех, кто решил заниматься йогой. Это введение
в практику и в yoga lifestyle. Занятие и беседа. Ана проведёт ваше первое занятие
йогой, расскажет о йоге и личном понимании практики, даст рекомендации по поводу
диеты, режима дня, времени для занятий, устойчивости и дисциплины.