+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
АЗБУКА йоги. Бесплатно!
Курс ОСНОВЫ ЙОГИ
INNER YOGA. ОСНОВЫ
ЙОГА ИНДИВИДУАЛЬНО
INNER YOGA MOVEMENT
ВИНЬЯСА ЙОГА
ХАТХА-ЙОГА для начинающих
ХАТХА-ЙОГА. PSY методика
ЙОГАТЕРАПИЯ
Практика ЙОГА НИДРА
ЙОГА ИНТЕНСИВ
ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ
Медитация. ТАНЕЦ ДЕРВИШЕЙ
ТАНЕЦ МАНДАЛА
АРТ-ТЕРАПИЯ
Женский курс СПА для ДУШИ
Медитация ПЕРЕРОЖДЕНИЕ
СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Курс ОШО
imPULSE YOGA
Динамические ОШО-МЕДИТАЦИИ
УНИСОН. ЙОГА в ПАРЕ
ПСИХОЛОГ. Индивидуально
ПРАКТИКА 5-ти ЭЛЕМЕНТОВ
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
УРОВНИ ПРАКТИКИ
РЕГИСТРАЦИОННАЯ ФОРМА


 

26.08 и 2.09
«ШПАГАТЫ»
Важнейшие формы
для здоровья и красоты


С 26 июля
PSY YOGA
Повышаем КПД до 70%!

 

Хатха-йога
с Русланом Алиевым
Прогрессивный подход


31 июля - 20 августа
INNER YOGA
ТИЧЕРС-КУРС
с Аной Шейн

 

27 августа
ОМ-Чантинг
Мощная техника
гармонизации и омоложения


С 21 августа
YOGA SCULPTURE
Подтянутое тело -
быстрый результат!

ОШО-медитации с Экантой. 

Медитации в движении

Активные медитации Ошо были научно разработаны, чтобы дать нам возможность сознательно выражать себя, работать с подавленными чувствами и эмоциями, научиться видеть по-новому наш набор привычек, дать нам возможность более легко получить опыт тишины. Благодаря активной медитации мы можем стать более радостными, активными, гибкими, легкими, уверенными и расслабленными. Динамические Ошо-медитация в «ЙогаДОМе» направлены на раскрытие и активизацию всех чакр. Эти практики предназначены для всех, кто устал от накопившегося стресса, негативных эмоций и напряжения и готов без промедлений избавиться от них. Они помогут встряхнуться, сбросить усталость, апатию, лень, творческий ступор – все, что так отягощает и мешает жить. Вашим проводником станет Эканта – психолог и Ошо-терапевт, тренер личностного роста и исследовательница трансперсональных изменений личности.

Большинство из нас накапливают стресс в теле и уме, что усложняет использование пассивных медитационных техник. Для того, чтобы иметь доступ к энергии – нужно избавиться от напряжений. Через движение и направление внимания вы сможете прочувствовать каждую из семи чакр, «пробудить» ее. В результате вы освободитесь от многих сковывающих тело и сознание факторов, наполнитесь энергией и ощущением лёгкости!

Ошо-медитации в «ЙогаДОМе» представлены следующими практиками:

Пробуждение Кундалини – уникальный ответ на состояние беспокойства, напряжения и подавленности, характерные для современного общества. Невероятно мощный инструмент освобождения от стресса, раскрепощения, соединения с истинным «Я», со своей настоящей природой. Путем длительной раскачки своего тела, вы поднимаете энергию до необходимого уровня и разжигаете свой внутренний огонь. Вы находите свою силу и учитесь ее контролировать!

Медитация вне ума – в течение 60 минут непрерывного движения вы забываете обо всем, что существует вне вас. Мир исчезает, а вы исчезаете из мира. Только в таком состоянии появляется возможность заглянуть глубоко в себя и совершить путешествие к собственному «Я». Что вы увидите там? Каким станет это путешествие? И какая награда ожидает вас в его конце? Узнаете на медитации вне ума.

Джиббирешь – эта практика освобождения, исцеления от внутренней боли, страхов, обид и прошлых разочарований. На этой медитации вы оставите все, с чем хотите попрощаться, и всех, кого нужно отпустить. Здесь можно сбросить балласт лишних эмоций, мешающих жить и любить, освободиться, выдохнуть. Джиббериш – это говорение на языках, сродни христианской глоссолалии, практика выражения себя.

Чакровое дыхание – медитация движения по чакрам, призванная пробудить и гармонизировать тонкий мир человека, дать внутренний покой и дополнительную энергию. Через глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из семи чакр, избавиться от стресса и напряжения в теле. Медитация активная – здесь используется движение тела, а также глубокое и быстрое дыхание. Ощутите себя рожденным заново!

Медитация – это ваш внутренний путь и ваш диалог с самим собой. Через нее вы получаете ответы на многие вопросы подсознательного «Я». Для многих привычна медитация, когда тело пассивно, а сознание бодрствует, совершая свое путешествие. Мы приглашаем вас попробовать динамические медитации, которые дадут вам невероятный заряд и внутреннюю силу!

«Медитация – это единственный ответ на все вопросы человека. Может быть разочарование, может быть депрессия, печаль, бессмысленность, мучение – проблем может быть много, но ответ один. Медитация – это ответ» – сказал Ошо.

Все практики проходят в атмосфере камерности и полного доверия потоку и ведущему, поэтому совершенно безопасны и дают максимальную отдачу. Некотрые из практик проводятся в повязках на глазхах.

Отзывы участников: http://www.yogadom.ru/practice/yogareviews/oshoreviews/ 

   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871