+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Алексей Власов
Алла Улюкаева
Ана Шейн
Владимир Горелов
Дарья Ди Сойфер
Дементий Лузик
Евгения Комар
Иван Свиридов
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Ксения Тишко
Людмила Силина
Надежда Переплеснина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Наталья Бубновская
Ольга Звягинцева
Ольга Меренкова
Руслан Алиев
Сергей Ревтов
Сергей Шатов
Татьяна Мещерякова
Татьяна Судакова
Тая Соболева
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

19.02-5.03
«FRESH»
Детокс-йога
Готовимся к весне!


25 февраля
АЗБУКА йоги
БЕСПЛАТНО!

 

6-22 февраля
СУРЬЯ НАМАСКАР
Цикл активизации организма


23-25 февраля
ОСНОВЫ ЙОГИ
Формируем красивую осанку

 

23 и 25 февраля
« S L I M »
Формируем стройное тело!


24 февраля
«КОНСТРУКЦИЯ»
Сборка тела и сознания!

Мария Митрофанова (Шудха) - Старший преподаватель
Хатха-йога интенсив

Регулярная практика Хатха-йоги началась в 2002 г. Преподаёт с 2004 года.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, обучалась в Аштанга Йога Центре (Москва), на тренингах-интенсивах Бал Мукунд Сингха (Дели), Кали Рэй (США), Дениса Заенчковского (Москва), Андрея Лаппы (Киев), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Рейнхарда Гомельттхамера (традиция Дхирендры Брахмачарьи).


На своих группах Мария Митрофанова работает через вызов, проходя по самой грани возможного: быстро «прорабатывает» тело, раскрывает его и укрепляет, активно используя работу с пранаямой и энергетическими замками. Во время занятий Мария помогает ученикам расширять границы своего потенциала, погружая их в состояние
йоги и, передавая им чувства любви и благодарности к практике.  
 

Занятия рассчитаны на здоровых людей, готовых к активной работе, даже без предварительного опыта в практике (для начинающих групп).

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
СР 18:30-20:30
СБ 10:15-12:45

   



 
© 2007-2017, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871