+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Ана Шейн
Анна Ходырева
Дарья Ди Сойфер
Дмитрий Сканда
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Людмила Силина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Беренштам
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

31 августа
АЗБУКА ЙОГИ
Бесплатно!


4-21 сентября
ОСНОВЫ ЙОГИ
Для начинающих

 

28 июля
INNER YOGA. WARRIOR
Работа в вариациях «Воина»


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

27 июля
ЙОГА С КОЛЕСОМ
Пробуй новое!


11 августа
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления

Мария Митрофанова (Шудха) - Старший преподаватель
Хатха-йога интенсив

Регулярная практика Хатха-йоги началась в 2002 г. Преподаёт с 2004 года.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, обучалась в Аштанга Йога Центре (Москва), на тренингах-интенсивах Бал Мукунд Сингха (Дели), Кали Рэй (США), Дениса Заенчковского (Москва), Андрея Лаппы (Киев), Леонида Гарценштейна (Кишинев), Рейнхарда Гомельттхамера (традиция Дхирендры Брахмачарьи).


На своих группах Мария Митрофанова работает через вызов, проходя по самой грани возможного: быстро «прорабатывает» тело, раскрывает его и укрепляет, активно используя работу с пранаямой и энергетическими замками. Во время занятий Мария помогает ученикам расширять границы своего потенциала, погружая их в состояние
йоги и, передавая им чувства любви и благодарности к практике.  
 

Занятия рассчитаны на здоровых людей, готовых к активной работе, даже без предварительного опыта в практике (для начинающих групп).

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
СР 18:30-20:30
СБ 10:15-12:45

   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871