Мария Дмитриева (Шивани)
ХАТХА-ЙОГА
Мария Дмитриева (Шивани) — йогатерапевт, ученица индийского Мастера йоги, йогатерапевта и доктора Аюрведы — Девдас Джи Махараджа, ведущая женских практик, преподаватель хатха-йоги с 11-летним опытом, сертифицированная ведущая марафона «Пробуждение Источника» и «Кали Медитации», автор семинаров по моделированию здоровых привычек питания и очищающих детокс-процедур (шаткармы).
«В своей работе я стремлюсь создавать для людей площадки для реализации их потенциала. Многие люди одарены яркой индивидуальностью и, освобождаясь от пласта внутреннего напряжения и негативных программ, перенаправляют себя и свой образ жизни так, чтобы иначе реализовать уже имеющиеся способности».
На практике Марии вы сможете:
- узнать секреты выполнения асан, развивающие физическую силу, выносливость, гибкость и способность к концентрации внимания;
- познакомитесь с дыхательными практиками, дающими заряд бодрости, чистой энергии, ощущения свободы и легкости;
- расслабить тело и ум, противостоять стрессу, всегда пребывать в хорошем настроении, в гармонии с собой и окружающим миром.
Личные и профессиональные исследования Марии – это йога, психология и динамические медитации. Она сертифицирована по нескольким направлениям, и ведёт интегральные программы для выявления «собственного звучания» в этом мире каждого из участников её практик и семинаров.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
СБ 14:30-16:00