+7 (901) 778-00-94  +7 (916) 545-42-65
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Александра Борискина
Ана Шейн
Виталий Строкатов
Дарья Ди Сойфер
Зарина Зубкова
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Людмила Силина
Мария Соловьева
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal


 

INNER YOGA
Ди Сойфер
ВТ/ЧТ/ВС


PSY YOGA
Илья Азуевский
ПН-СУБ

 

ЧАС СИЛЫ
Илья Азуевский
СУБ, 12:30-13:30


КРАСИВАЯ ОСАНКА
Илья Ананьев
СУБ, 14:30-16:00

 

«АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПСИХОАНАЛИЗ»
Наталья Антонова
Онлайн курс


«РАЗБУДИ ВОЛЮ!»
Практики на пресс
27 мая – 7 июня

Татьяна Илларионова
ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА, ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Татьяна – профессиональный преподаватель йоги, старший тренер метода YOGA23, руководитель отдела инструкторов и методист Федерации Йоги Москвы, хедлайнер конференций Yoga Journal Russia. Опыт 16 лет личной практики и 8 лет преподавательского стажа помогли сформировать ей четкое видение, что нужно классу и зачем, исходя из группы, места и времени. Татьяна имеет 3 сертификата международного йога-альянса и более 15 сертификатов, которые она получала на территории РФ, среди них диплом йогатерапевта в Институте традиционных систем оздоровления под руководством С.Н. Агапкина и курс по йоге для беременных, который Татьяна прошла в центре Йога108.

Практика Татьяны – это поток йоги, плавные, сильные и энергетически заряженные занятия, включающие йога-упражнения, техники визуализации и концентрации, а также дыхательные и релаксационные. При построении практики Таня использует особые «ключи», которые позволяют при формировании общего потока сохранять индивидуальный подход. Здесь вы найдете ценное соединение тонкой внутренней работы, деликатной сонастройки с телом и глубокое погружение в источник собственных возможностей. Каждая новая практика с Татьяной вдохновляет и дает импульс к укреплению слабых сторон и развитию сильных, достижению внутреннего равновесия и активизации скрытых ресурсов.

«Я ощущаю, что собираясь женским коллективом, каждая из нас подпитывает друг друга, моя задача и функционал на таком классе: проводить и распределять! Энергия наша растет по экспоненте! У каждой из нас какие-то центры сильнее, какие-то требуют подпитки и, собираясь вместе, мы именно это и получаем!!! Вместе – мы сила и катализаторы друг для друга. С правильной практикой такое соединение получает мощнейший вектор на развитие и раскрытие своего потенциала!» - говорит Татьяна.

   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (901) 778-00-94, +7 (916) 545-42-65