+7 (916) 545-42-65
 +7 (901) 778-00-94
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Александра Борискина
Ана Шейн
Анна Игнатова
Виталий Строкатов
Дарья Ди Сойфер
Зарина Зубкова
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Людмила Силина
Мария Соловьева
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Ольга Яхина
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal


 

HATHA YOGA
статика


INNER YOGA
динамика

 

PSY YOGA
психосоматика


НОВЫЕ ПРАВИЛА
посещения студии
Открытие — 2 июля!

 

YOGA PASS
удобная система оплаты
всех услуг студии


YOGA ONLINE
занятия в ZOOM

Ольга Коныгина
INNER YOGA. VINYASA

Ольга Коныгина – сертифицированный преподаватель по методике INNER YOGA. Путь Ольги в йоге начался в стенах «ЙогаДОМа» в 2015 году. День за днём, совершенствуя личную практику у ведущих педагогов, она окончила преподавательский курс Аны Шейн. Она и сегодня продолжает беспрерывно развиваться и приглашает всех желающих встать на путь изменений вместе с ней. Ольга – мотивирующий и внимательный к ученикам преподаватель. Отдельный акцент она уделяет точной отстройке асан и дыханию.

Утренние классы с Ольгой Коныгиной перезарядят ваши «батарейки», откалибруют настроение и настрой – заряд бодрости и вброс эндорфинов гарантируем!

На практике с Ольгой вы:

  • Научитесь следовать потоку практики;
  • Получите поддержку и узнаете практические инструменты, «ключи» по выполнению трудных для вас асан;
  • Сможете гармонично сочетать статическую и динамическую нагрузки.

Практически вся история развития Ольги в йоге связана с «ЙогаДОМом» и методикой INNER YOGA. Это была любовь с первого взгляда. Ольга пробовала и другие студии, и других преподавателей, и другие направления, но снова и снова возвращалась в наши стены. 

Совершенствовать свою практику и проводить регулярные классы в любимом пространстве ДОМа — для Оли большая честь и внутренняя мечта! Именно здесь Йога для неё стала больше чем профессия; это теперь неотъемлемая часть её жизни. И это очень ощутимое состояние! Каждый раз, вставая на ковёр вместе с Олей, ученики также смогут чувствовать себя дома, в бесконечном, безопасном развитии и нежной любви к себе и практике, открывая в себе новые ресурсы и возможности.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПНСРПТ 08:00-09:30

   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (916) 545-42-65, +7 (901) 778-00-94