+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Ана Шейн
Анна Ходырева
Дарья Ди Сойфер
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Людмила Силина
Мария Дмитриева
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Беренштам
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

20 июля
YOGA FLOW
Вадим Попов


21 июля
АЗБУКА ЙОГИ
Бесплатно!

 

28 июля
INNER YOGA. WARRIOR
Работа в вариациях «Воина»


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

10 и 17 июля
ЙОГА С КОЛЕСОМ
Эквилибристика ума и тела


21 июля
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления

Ольга Коныгина
INNER YOGA. VINYASA

Ольга Коныгина – сертифицированный преподаватель по методике INNER YOGA. Путь Ольги в йоге начался в стенах «ЙогаДОМа» в 2015 году. День за днём, совершенствуя личную практику у ведущих педагогов, она окончила преподавательский курс Аны Шейн. Она и сегодня продолжает беспрерывно развиваться и приглашает всех желающих встать на путь изменений вместе с ней. Ольга – мотивирующий и внимательный к ученикам преподаватель. Отдельный акцент она уделяет точной отстройке асан и дыханию.

Утренние классы с Ольгой Коныгиной перезарядят ваши «батарейки», откалибруют настроение и настрой – заряд бодрости и вброс эндорфинов гарантируем!

На практике с Ольгой вы:

  • Научитесь следовать потоку практики;
  • Получите поддержку и узнаете практические инструменты, «ключи» по выполнению трудных для вас асан;
  • Сможете гармонично сочетать статическую и динамическую нагрузки.

Практически вся история развития Ольги в йоге связана с «ЙогаДОМом» и методикой INNER YOGA. Это была любовь с первого взгляда. Ольга пробовала и другие студии, и других преподавателей, и другие направления, но снова и снова возвращалась в наши стены. 

Совершенствовать свою практику и проводить регулярные классы в любимом пространстве ДОМа — для Оли большая честь и внутренняя мечта! Именно здесь Йога для неё стала больше чем профессия; это теперь неотъемлемая часть её жизни. И это очень ощутимое состояние! Каждый раз, вставая на ковёр вместе с Олей, ученики также смогут чувствовать себя дома, в бесконечном, безопасном развитии и нежной любви к себе и практике, открывая в себе новые ресурсы и возможности.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПНСРПТ 08:00-09:30

   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871