+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Аделаида Шарапова
Ана Шейн
Анна Ходырева
Дарья Ди Сойфер
Дмитрий Сканда
Илья Азуевский
Илья Ананьев
Константин Хасин
Людмила Силина
Натали Рудой
Наталья Антонова
Ольга Коныгина
Ольга Меренковская
Руслан Алиев
Сергей Шатов
Татьяна Беренштам
Татьяна Илларионова
Татьяна Мещерякова
Шудха Мария Митрофанова
Эканта Tania Kristal
Юлия Голикова


 

18 ноября-16 декабря
Лайф-коучинг
с Натали Рудой


3 февраля-2 марта 2020
Преподавательский курс
Аны Шейн

 

20 октября
Лекция нутрициолога
Бесплатно!


12 октября – 2 ноября
ОСНОВЫ ЙОГИ
Для начинающих

 

20 октября
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления


27 октября
ХАТХА-ЙОГА.ПРАНАЯМА
Наука дыхания

Натали Рудой – Лайф-коуч, автор методики «EMPOWER. Life practices», Ведущая программ личностного роста и творческого возрождения, Основательница центра «ЙогаДОМ»

Натали — реализованная жена и мать, успешный и талантливый руководитель, творческий и многогранный человек. Иммигрируя в детстве с семьей в США, она уже в 21 год стала совладельцем собственного бизнеса. В ее жизни были разные профессии, путешествия по всему миру, взлеты и падения, надежды и разочарования... Она много работала над собой, училась и перерабатывала новые знания в бесценный опыт – путь непрерывного развития, путь художника собственной жизни. Йога, упорство, интуиция, мудрые преподаватели, желание и вера в себя не только подарили Натали дело ее жизни, но и позволили стать настоящим учителем, который умеет слушать и слышать, поддерживать и направлять, развивать и развиваться вместе с учениками, в едином потоке.

Система — интерес к психологии и любовь к йоге и буддизму переросли в огромный духовный опыт. Параллельно Натали усваивала бизнес управление, навыки рекламы, «soft skills», коммуникации. Она изучала аюрведу, ЗОЖ, динамические медитации, обучилась на йога преподавателя. Именно эта неугомонная страсть к развитию и привела Натали к её истинному предназначению — лайф-коучинг. На базе курсов «Путь художника» и «Золотая жила» по книгам Джулии Кэмерон за годы сформировался её собственный метод — «EMPOWER. Life practices» (от английского слова — оказывать поддержку, наполнять ресурсом и показать средства, позволяющие самостоятельно улучшить свое положение, «взять» контроль над жизнью или ситуацией).

Коучинг с Натали — это новый, личностный взгляд, нетривиальный подход в исследовании поведенческих паттернов и поиске источников вдохновения. Это авторская методика про веру в себя, а не про то, что нужно менять себя, «ломать» или переделывать. Это как групповая динамика (терапия) и/или индивидуальные консультации для тех, кто нашел смелость признать, что в его жизни что-то не так, кто готов взять ответственность на себя, а не ждать чуда. А еще она про то, чтобы брать и делать, и перестать перекладывать на завтра. Акцент методики и занятий направлен на работу с прокрастинацией и синдромом суетливой жизни.

«Я не люблю торопить события. Каждую главу надо прожить, каждое начало довести до следующего этапа. На каждом курсе будут четкие задания и задачи, при встрече обсуждаем, корректируем, планируем ход дальнейшей недели. Вам ничего не нужно дополнительно. Я буду вашей опорой и ресурсом, буду следить, направлять и вдохновлять. Вы живете своей жизнью, и всё постепенно меняется. Вы меняетесь. Вы возрождаетесь. Возрождается ваша личность», — говорит Натали.

«Мой подход — нежный и бережный, но при этом решительный и эффективный, возможности все отложить у вас не будет. И пусть у вас не будет иллюзий. Этот курс не про рисование и это не очередной женский тренинг. Здесь я не буду учить вас жизни и давать советы, это будет глубокая работа, ваша работа в группе. Вам придется копаться в себе, в прошлом, в детстве. Придется раскрыть сундук вашего сознания и стряхнуть всю пыль, а вместе с ней и сомнения, страхи, переживания и боль. Вам придется быть честными с собой и с группой. И тогда у всех все получится, ведь мы будем в едином потоке!».

   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871