+7 (495) 740-48-71
 +7 (916) 545-42-65
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
Расписание занятий
Безопасные правила посещения
Занятия по ЦИГУН каждое воскресенье!
15-27.03 ОСНОВЫ УНИВЕРСАЛЬНОЙ ЙОГИ
27.03 ПРАКТИКА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ
28.03 ЦИГУН: Презентация. Вход свободный!
27.03 ЙОГА-НИДРА под живую музыку!
3.04 АЗБУКА ЙОГИ. Бесплатное занятие!
11-25.04 ОСНОВЫ ЙОГИ для начинающих
18.04 ЙОГА-НИДРА под живую музыку
11.04 ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
24.04 ГВОЗДЕСТОЯНИЕ


 

HATHA YOGA
С
т а т и к а


INNER YOGA
Д и н а м и к а

 

PSY YOGA
П
с и х о с о м а т и к а


UNIVERSAL YOGA
э н е р г е т и к а

 

Йога для Позвоночника
П
р о ф и л а к т и к а


ТАНЕЦ МАНДАЛА
Р
а с к р е п о щ е н и е
Купить

ЦИГУН по методу синшэньчжуан
Сабина Оруджева

«Цигун – это комплексы традиционных упражнений, заимствованных из арсенала внутренней алхимии (и… из буддистской психопрактики) и выполняемых преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями». Евгений Торчинов

Приглашаем всех желающих познакомиться с этой удивительной и доступной абсолютно каждому дисциплиной! Цигун называют ещё «китайской гимнастикой», потому что эта практика появилась тысячелетия назад в Китае и практикуется там до сих пор. В китайском языке слово «цигун» состоит из двух самостоятельных слов:

(气) ЦИ – жизненная энергия, пневма (иногда говорят «разумная энергия жизни»).⠀
(功) ГУН – работа, мастерство, тренировка.

Одно из самых универсальных определений цигун звучит так: овладение мастерством работы с энергией. По сути так и есть: занимаясь цигун, вы с помощью физических и дыхательных упражнений воздействуете на жизненную энергию Ци, которая поддерживает наше тело и дух в здоровом и сбалансированном состоянии.

Сабина Оруджева – преподаватель цигун с 10-летним стажем, обучалась в Китае. Преподает комплекс цигун синшэньчжуан, направленный на общее оздоровление и увеличение гибкости позвоночника. Практика сочетает в себе статические позы и динамические упражнения, мягкие скрутки и растяжки, наклоны и разминку суставов.

«Для меня цигун – не только источник энергии и внутреннего баланса. Не просто способ успокоить ум и укрепить здоровье. Это мощный инструмент духовного роста, ведь глубокая и внимательная работа с телом всегда выводит на глубокие инсайты, которые трансформируют нас как личность. Цигун – настоящее сокровище, доступное в наше время каждому, кто готов им воспользоваться».

Дата и время: по воскресеньям, 16:00-18:00
Стоимость – 800 рублей

Оплатить разовые занятия:

Записаться
25.04.2021
16:00-18:00
ЦИГУН
лёгкий С. Оруджева 800 рублей


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2020, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,  
+7 (495) 740-48-71, +7 (916) 545-42-65,