+7 (495) 740 4871
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 


 

23 июня
ДЕНЬ ЙОГИ
Твое тело. Твои правила.
Твой ресурс.


По субботам
Женская практика
Вектор развития

 

26 мая
АЗБУКА ЙОГИ
Практика для начинающих


22 июля – 19 августа
«INNER YOGA» преподавательский курс

 

25 мая
СТОЙКИ НА РУКАХ
Сила и баланс


19 мая - LUNA
Йога с закрытыми глазами

Купить

8 и 10 марта, 12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА

Дарья Ди Сойфер

INNER YOGA. ВИНЬЯСА – это динамичный вид йоги, практика естественного движения из асаны в асану, в мягком «потоке», в ритме дыхания. Особенность и акцент направления: ритм дыхания непрерывно направляет внимание учеников на «внутренний взор», исключая мыслительный процесс и, тем самым, повышая концентрацию для более эффективной практики. При всей мягкости и органичности практика объединяет точность отстройки асан и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку. В этих занятиях нет долгих статичных форм или «запредельных» асан – тренировки универсальны и подойдут абсолютно всем.

В основе занятий единый, сонастроенный поток дыхания с длинными, непрерывными виньясами. Вместе с преподавателем вы пойдете глубже в практику, расширяя представление о собственных возможностях, а плавность потока поможет переключиться с автоматического на более осознанное состояние. Каждая новая асана станет тонким, наполняющим элементом в процессе вашей личной работы с телом и сознанием.

Дарья Ди Сойфер – профессиональный преподаватель хатха-йоги по методике INNER YOGA, личная практика с 2014 года. Дарья последовательная и очень внимательная, что помогает ей не только стремительно развиваться самой в практике, но и грамотно передавать знания ученикам, делая акцент на деталях и индивидуальных особенностях каждого. Йога для нее – тот качественный и безотказный инструмент, который может реализовать любой запрос практикующего, – будь то трансформация тела, достижение какого-либо качества или налаживание тонкой связи с собой.

Дата и время: 8 и 10 марта, 12:45-14:30
Разовое посещение – 800 рублей

Оплатить разовые занятия:

Записаться
08.03.2019
12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА открытый Д.Сойфер 800 рублей -завершено-
10.03.2019
12:45-14:30
INNER YOGA. ВИНЬЯСА открытый Д.Сойфер 800 рублей -завершено-


Фамилия*
Имя*
Отчество
E-mail*
Телефон*

Комментарий или вопрос:
   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
Петровский пер. 1/30,   +7 (495) 740-4871