+7 (901) 778-0094
подписка на новости
схема проезда
семинары месяца
расписание занятий


     
       
 
3.02-2.03.2020 Преподавательский курс
16-23.12 ОСНОВЫ ЙОГИ для начинающих
15.12 ЙОГА-НИДРА
23.11 Астросеминар «СЕКРЕТЫ 2020 ГОДА»
23.11 ТОЧКА РОСЫ
17.11 ВАСТУ – КАК ВЫБРАТЬ БЛАГОПОЛУЧНУЮ КВАРТИРУ
16.11 СТОЙКИ НА РУКАХ
16.11 ГОНГ-СЕССИЯ. Исцеление звуком
10-24.11 ЧУВСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
10-24.11 СЛАДКИЙ НОЯБРЬ
9.11 СВЯЗЬ ЙОГИ И ПИТАНИЯ
9-23.11 ОСНОВЫ ЙОГИ
Семинары (архив)


 

16, 20, 23 декабря
ОСНОВЫ ЙОГИ
Для начинающих


3 февраля-2 марта 2020
Преподавательский курс
Аны Шейн

 

15 декабря
ЙОГА-НИДРА
Практика глубокого расслабления


23 ноября
ТОЧКА РОСЫ
Аромапсихология
и танец Мандала

 

23 ноября
Астросеминар
СЕКРЕТЫ 2020 ГОДА


10-24 ноября
ЧУВСТВЕННОСТЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Динамические медитации

Купить

Мастер-класс «СВЯЗЬ ЙОГИ И ПИТАНИЯ»
Светлана Ряховских
9 ноября – СБ, 17:00-18:30

Приглашаем всех интересующихся своим здоровьем на бесплатный мастер-класс по нутрициологии с автором статей для Yoga Journal, Psychologies, Organic woman, экспертом по клиническому питанию, кандидатом медицинских наук – Светланой Ряховских!

Нутрициология – научная дисциплина, занимающаяся изучением вопросов, связанных с различными аспектами питания: состав продуктов питания, процесс приёма пищи, взаимодействие различных видов пищи, влияние еды на организм. 

В отличие от диетологии, нутрициология более комплексно подходит к изучению проблемы питания – от исследования мотивов выбора человеком тех или иных пищевых продуктов до механизмов внутриклеточного питания и их влияния на здоровье всего организма.

На мастер-классе «СВЯЗЬ ЙОГИ И ПИТАНИЯ» вы обсудите, как питание влияет на практику, как сбалансировать рацион (роль жиров в начале пути, для опытных практиков, для женского здоровья в целом; источники жиров; роль клетчатки; роль воды  как основы основ), как найти свою систему питания, применяя психологический компонент и изменение пищевого поведения. Отдельное внимание будет уделено макроэлементам – источники, потребность, роль. Также разберем рацион кого-то из участников!

Светлана Ряховских — самый ЗОЖный доктор, эксперт по клиническому питанию, кандидат медицинских наук, автор статей для Yoga Journal, Psychologies, Organic woman, автор онлайн курса "Код стройности в моей тарелке".

Мастер-класс «СВЯЗЬ ЙОГИ И ПИТАНИЯ»
Светлана Ряховских

9 ноября – СБ, 17:00-18:30
БЕСПЛАТНО!

* Уточнить наличие свободных мест и дополнительную информацию можно у администратора по телефону: +7 495 740 4871.

Оплатить разовые занятия:

   



 
© 2007-2019, «ЙогаДОМ»
СТОЛЯРНЫЙ ПЕР. 2,   +7 (901) 778-0094