Из путешествия вернулась Алёна Ударцева! Целый месяц Алёна провела в Испании в своих любимых горах. Занималась практикой, скалолазанием и, вернувшись с новыми силами, приступает к своим группам.
Пятница с 18:30 по 19:30 Лекция «Практика йоги.Вопрос-ответ» Все, кто когда-то начинал, прекрасно помнят, что в процессе занятия возникает очень много вопросов.
На этом теоретическом занятии Вы сможете понять, как и почему надо правильно дышать, питаться и очищать
организм.
Aкция месяца С 19 Октября, приобретая Абонемент «Unlimited» Вы сможете посещать любые занятия – без ограничений.
18 октября Семинар «Шаткармы» Цикл семинаров посвещённых Шаткармам - очистительным практикам, продолжается. Шаткармы являются базовыми практиками Хатха Йоги, то есть создают необходимый фундамент для дальнейшей практики.
С 23 по 25 ноября – Семинар Виджая Амара Опираясь на многолетний опыт преподавания и собственной практики Гуруджи создал свой собственный стиль – Универсальную хатха-йогу.
17 октября - Йогическая практика и APNOE dry training Александр Дудов начинает цикл семинаров, представляющих авторский подход к практикам развития энергетики и психики на основе опыта профессионального фридайвера и йога-тичера.
Сезонные изменения в расписании Обращаем Ваше внимание на следующие изменения в расписание занятий. Все изменения вступают в действие, начиная с 14го сентября. Просим всех следить за новостями на сайте или в газете «YogaDOM news».
27 сентября - «Введение в пранаяму» На семинаре Вы узнаете, как с помощью осознанного управления дыханием можно влиять на состояние организма, развивать и углублять практику йоги.
26 сентября - Семинар «Свободное тело» Приглашаем узнать, как научиться чувствовать и понимать свое тело – без лишней суеты и усилий. Не эксплуатировать его, а получать радость и подъем от работы с ним. Ведет – Даниил Маркин.
