|
Архив новостей
|
Йогатерапия с Милой Волчковой – среда, 14:30 Йогатерапия – это практика Хатха-йоги, направленная на укрепление позвоночника, раскрытие суставов, осторожное вытяжение мышц в целях уменьшения компрессии внутри позвоночника.
|
|
21 октября – Йогатерапия позвоночника В воскресение, 21 октября, 12:45-14:30, состоится ознакомительное занятие «Йогатерапия позвоночника», инструктор – Мила Волчкова, ученица Джитендры Дас (Ришикеш, Индия). Для всех, кто испытывает трудности в освоении йоги в связи с неуверенностью или нюансами в области опорно-двигательного аппарата.
|
|
Воскресная йога с новым инструктором По воскресеньям, 14:45-16:30, стартует группа Хатха-йоги с новым, чётким и структурным инструктором Самиром Ильмарком. Уровень занятий – средний.
|
|
Дуэт женских практик – по понедельникам! В «ЙогаДОМе» стартовал новый блок практик – женский. Наталья Рахманова, преподаватель храмового танца «Мандала» предлагает входить в недельный ритм с медитации «Кали» (7:00-8:30) и танца «Мандала» (10:00-12:00) под девизом: «У нас понедельники – добрые!»
|
|
УТРО – Это для Йоги! Один великий йог сказал, что если утром потратить полтора часа на йогу, то в течении дня сделаешь в 3 раза больше, чем обычно. Хотите проверить? Приходите на утренние занятия в «ЙогаДОМ» с Ильей Азуевским и Виолой.
|
|
Йога для начинающих: ступени Невозможно достичь высоких форм сознания, не пройдя перед этим
определённый путь, пока не произойдёт полное понимание. Поэтому прежде чем переходить на более сложные уровни практики, необходимо освоить йогу в группах для начинающих. Приглашаем!
|
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 >>
|