Архив новостей

1-10 августа – Йога-тур «ГРУЗИЯ для ДУШИ» Этим летом приглашаем Вас и Ваших близких в йога-тур для всей семьи. Целых 10 дней преображения под руководством опытных педагогов в живописном уголке Грузии. Уровень подготовки не имеет значения, программа будет доступна абсолютно всем!

12 июня – Праздничная программа SUMMER VIBES Настроение – лето! Приглашаем расстелить коврики вместе с нами и проживать начавшееся жаркое и радостное лето! В течение всего дня редкие и долгожданные практики. Включайтесь!

12 июня — ПРАНАЯМА. Наука сознательного дыхания Под руководством опытнейшего преподавателя участники освоят инструменты управления дыханием и вниманием, познакомятся с основными техниками дыхания в йоге. Семинар ПРАНАЯМА состоит из теории и практики и будет интересен как новичкам, так и опытным йогам.

12 июня – «S L I M». Практика формирования стройного и выносливого тела Практика направлена на формирование стройного и выносливого тела и обретение подтянутого силуэта. На занятии будем перезагружать системы жизнедеятельности, выводить токсины из организма, пополнять ресурсы тела, обретая новый энергетический уровень. Практика будет по силам абсолютно всем, так как не требует особой физической подготовки или предварительного опыта в йоге.

12 июня – ETERNAL RHYTHM. Внутренний поток с Дарьей Ди Сойфер В основе практики – тонкая и наполняющая работа с телом и сознанием, cочетание статических и динамических асан. Плавность потока поможет переключиться с автоматического на более осознанное состояние. У вас будет возможность перенести опыт с коврика в реальную жизнь, делая ее более осознанной, гармоничной, насыщенной.

2, 9, 16 июня – Курс QUIET MOVEMENT с Аной Шейн Курс медитаций в движении – это работа с внутренними и телесными блоками: через предельную нагрузку к освобождению от подсознательных ограничений. Акцент практики — переосмысление внутренних процессов и поведенческих паттернов. Места ограничены!

5-19 июня – ОСНОВЫ ЙОГИ. Курс для начинающих Программа для тех, кто решил заниматься йогой. Это 5 занятий, каждое из которых – индивидуальный подход, теория и практика. Задачи программы – изучить ключевые принципы работы, корректно и безопасно ввести учеников в практику йоги.

23 июня – 5-й Международный день йоги в России Музей-заповедник «Царицыно», 6 лучших преподавателей «ЙогаДОМа» с насыщенной программой «Твоё тело. Твои правила. Твой ресурс» - берите друзей и знакомых и присоединяйтесь – полезно и весело будет точно! Вход на фестиваль бесплатный!

26 мая – «АЗБУКА йоги». БЕСПЛАТНО! Для начинающих Первая встреча тебя, йоги и преподавателя. Знакомство со своими возможностями. Занятие и беседа. Что такое йога? Какой стиль подходит именно тебе? Каковы твои скрытые возможности тела, сознания и подсознания? Введение в практику и yoga lifestyle по уникальной методике.

25 мая – ХАТХА-ЙОГА. СТОЙКИ НА РУКАХ Уверенная практика активизации всего тела, где тренируется координация движения, повышается общий уровень контроля над собственным телом. Но практика «Стойки на руках» это не только про накачанный мышечный корсет, но и про баланс. Про устойчивость ума и тела. Про тренировку внимания и концентрации. Практика поможет стабилизировать или «выровнять» эмоции, найти ту самую точку опоры внутри себя.

18 мая – ЙОГА с КОЛЕСОМ. ПРОГИБЫ На практике «ПРОГИБЫ» вы получите знания о том, как безопасно подходить к раскрытию грудного отдела, как работать с плечевым поясом и спиной без вреда для поясницы. Такая корректная работа стимулирует работу органов брюшной полости, улучшает подвижность позвонков и укрепляет мышцы шеи.

19 мая – LUNA. Йога с закрытыми глазами Это долгая, степенная работа с силой посредством асан, медитаций, пранаям, которая максимально раскручивает в нас чувствование внутренней силы, ее движения, ее неисчерпаемых возможностей. 19 мая – Полнолуние…. Практика будет способствовать реализации задуманного… усиливать всё!

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 >>