Архив новостей

7 июня – МЕТАМОРФОЗ. Авторская программа Аны Шейн Полтора часа из двух мы практикуем асаны в статике. Мало асан. Много времени. И каждая асана здесь бесценна, так как каждая несет с собой обновление, перезагрузку, новый виток в практике, новое понимание йоги. Именно на этом занятии нет возможности «слиться», придумав себе разные причины, откладывая решение «на потом». Здесь есть только один путь – быть.

20-30 мая – ОСНОВЫ ЙОГИ: Следующий этап Открыта запись на курс для начинающих. Наша цель — подготовить Вас к самостоятельной практике йоги и регулярным занятиям в группе. Это идеальный вход в практику: основательный и объёмный. Вы сможете погрузиться в практику, задать все интересующие вас вопросы, и, главное, получить мощный заряд энергии для дальнейшей практики!

16 мая - 6 июня – СМЕЛОСТЬ. Когда уходит страх! Авторский модуль Эканты «Смелость!». Когд уходит страх. Эканта проводит в «ЙогаДОМе» уникальные динамические медитации. Яркие, чувственные, сильные и глубокие — эти практики изменят ваше представление о мире и самом себе. Для каждого этот опыт самобытен и бесценен. Но у каждого онобязательно будет и останется с ним уже навсегда.

31 мая – Сурья Намаскар. 108 Кругов с Витом Фёдоровым! Ждем всех практикующих йогу, а также сильных новичков, и, особенно, вернувшихся из отпусков мужчин, эта практика для сильных духом! Практика не требует никакой подготовки и получится у всех. После 4-го круга тело погружается в состояние, похожее на транс и никакой нагрузки не ощущается. И всё это под звуки шаманских и суфийских барабанов!

24 мая – АЗБУКА йоги: БЕСПЛАТНО для начинающих! Азбука йоги – это встреча. Первая встреча тебя и йоги. Знакомство с собой и со своими возможностями. Профессиональные преподаватели, доверительное пространство и ваше желание – это всё, что нужно для того, чтобы начать заниматься йогой. Безопасно и с ощутимым эффектом!

17 мая – УНИСОН. Йога в паре с Шейн и Натали Регулярная и удивительно многогранная практика, основанная на доверии и расслаблении. Мы работаем с эмоциональными составляющими нашей жизни, акцентируя внимание на связи поведения на коврике и в жизни. Участников ждут особые асаны, работающие со снятием напряжения в области таза. Суперцель – продольный шпагат.

11 мая – АЗБУКА йоги. Для начинающих. БЕСПЛАТНО! Сильный тандем профессиональных преподавателей, доверительное пространство и ваше желание – это всё, что нужно для того, чтобы начать заниматься йогой. Азбука йоги – эксклюзивная методика и know-how Центра «ЙогаДОМа». Это введение в практику и в yoga lifestyle. Это первая встреча тебя, преподавателя и йоги! Занятие и беседа. Абсолютно бесплатно!

10 мая – Практика «ЙОГА НИДРА». Перезагрузка! «НИДРА» является одним из наиболее мощных методов формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени. Она показа при физическом и умственном истощении, один час йога-нидры заменит вам четыре часа обычного сна! Посещая практику регулярно, вы сможете качественно отдохнуть, снять напряжение, освободиться от ненужных мыслей.

5-11 мая – ШПАГАТЫ. Обретение гибкости тела и ума! Данные практики сфокусированы на работе с определенной группой мышц, не оставляя без внимания и внутренние аспекты личности: воля, опора, мобильность восприятия, ощущение заземления. Участников ждут асаны, направленные на снятие напряжения в области таза. Суперцель – шпагат.

5-10 мая – ОСНОВЫ ЙОГИ. Экспресс-введение Майский экспресс-курс ведет Вит Фёдоров. Его цель — подготовить Вас к регулярным занятиям в группе. Это идеальный вход в практику... где вы сможете погрузиться в практику под руководством мастера, получить теорию и практику, задать все интересующие вас вопросы, и, главное, получить мощный заряд энергии для дальнейшей практики!

4-11 мая – ПРЕСС. Майский вызов для сильных! С 4 по 11 мая мастер цигун и хатха-йоги Виталий Фёдоров проведёт программу «ПРЕСС» – цикл практик, посвящённый тщательной и волевой работе с абдоминальными мышцами. Задача цикла – наладить контакт с волевым центром, развить чувство уверенности и решительности без наглости, наполнить абдоминальные мышцы энергией и силой.

6-10 мая – «FEMME YOGA» с Аной Шейн Программа «FEMME YOGA» во время майских каникул – это шанс. Потому что в другое время у многих из нас так мало времени для себя. Практика йоги в потоке женской энергии – тонкой, лёгкой, неуловимой.

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 >>